Falta de Exercício = Falta de sexo

Ultimamente andam cansados? Stressados? Preguiçosos? Com vontade de dar chapadas infinitas no\a seu\ua pareceiro\a? Esqueçam isso. Sabem qual é o vosso mal? Falta de Exercício = Falta de sexo. Li num livro chamado: Comportamento Sexual que é muito importante ter-se uma vida saudável e fazer algum exercício físico para equilibrar o nosso "mood" e também a nossa vida sexual. Segundo este livro , as pessoas que praticam , por exemplo, atletismo, ballet, natação, ginástica, entre outros têm mais pré-disposição e maior tendência a terem uma boa capacidade de aguentarem mais e melhor durante o acto sexual assim como a flexibilidade do seu corpo, o que é óptimo para alcançar certas posições arriscadas do Kamasutra (quem não deseja de realizá-las todas? ain, até suspiro).
Aliás , no livro diz que até as mulheres tem mais facilidade em alcançar o orgasmo, além das coisas todas maravilhosas, isto tudo ainda tem um bónus. É bom fazer exercício com este propósito , mas também não podemos esquecer que emagrecer ou tonificar também ajuda as pessoas a terem uma melhor auto-estima e maior confiança, o que depois se vai mostrar numa maior performance com o vosso "mate" hum hum! ^^ Isto realmente motiva uma pessoa a ir praticar ginástica,seja ela de que tipo for. Até porque qualquer dos modos, os exercicios mais completos para o corpo humano são dois (segundo o que sei) : Saltar á corda e praticar o amorzinho\sexo\como vocês lhe quiserem chamar. Põem a mexer todos os nossos músculos, a nossa respiração aumenta, são libertadas hormonas de adrenalina assim como outras hormonas importantes (que eu não me lembro agora do nome e devia visto que já dei isso a neurociências) , a circulação sanguínea aumenta, batimento cardíaco também e não há nada melhor para o corpo e a alma do que fazer exercício seja ele qual for.
Mesmo que se fume um cigarro depois do "amorzinho", o que não é nada saudável, tenho vos a dizer que é tão bom, sabe tão bem e apesar de ser do nosso agrado (ou não) , não se recomenda, porque se tem os pulmões mais abertos do que nunca e cada cigarro fumado ai vale por uns três. Mas então? Nem tudo se pode fazer em favor do que é mais saudável. hehehe :P
E isto tudo porquê? Porque aqui a Je, na quinta-feira vai ginasticar finalmente e estou ansiosa para descobrir se o que este autor diz se é verdade ou não.Até lá,
Despeço-me mui sui generis, uma flexão, uma pirueta e uma tanga para todos vós.

Adoração da semana: Noitada no Bairro Alto com os meus amigos e uma nova amiga chamada Dina que me contou uma história hilariante dum homem que tinha um pénis pequeno e em forma de cogumelo na cabeça XD Pensar que graças ao Dio sexta já vou estar com o meu babe.

Irritação da semana: Ou direi melhor das semanas? Estudar, estudar, estudar, algumas más noticias e até esta semana vai ser isto. Bah! O grande Gary Moore faleceu :(

Alice^^

P.s- Desculpem se hoje isto está fraquinho mas amanha há mais uma frequência :( Wish me luck...